Saltvannsskylling av nesen
Det er viktig å skylle nesen godt med saltvann fra dag en etter operasjonen eller etter at eventuelle tamponader er fjernet. Du kan kjøpe ferdig utblandet saltvann på apoteket eller lage dette selv. Kok opp en liter vann og tilsett en spiseskje salt. Saltvannet skal ha kroppstemperatur ved bruk. Det anbefales skylling tre til fire ganger daglig fram til første etterkontroll, eller i minimum to uker. Du kan bruke sprøyte eller nesehorn.
Sykemelding
De fleste får sykemelding i cirka to uker, men dette kan variere etter inngrepets art og hvilken type jobb du skal tilbake til.
Kontroll og oppfølging
Kontroll etter en til to dager for å fjerne tamponader i nesen.
Kontroll etter syv til 14 dager hos legen som har operert deg.
Trening og aktivitet
Du bør ikke trene de første to ukene etter operasjonen. Etter to uker kan du starte forsiktig og øke treningen gradvis. Det beste er å begynne med utholdenhetstrening og deretter øke forsiktig med styrketrening.
Dusj og bad
Dagen etter operasjonen kan du dusje fra halsen og ned, men du bør vente med hårvask ytterligere en dag. Det er viktig å ikke bruke for varmt vann, for det kan øke blødningsfaren.
Bruk av nesespray
En del pasienter bruker regelmessig nesespray, som for eksempel Nasonex, Avamys, Rhinokort eller Fluitide nasal. Du kan vente ti til 14 dager etter operasjonen før du bruker nesespray igjen. Det vil være hevelse, skorper og gammelt blod i nesen den første tiden etter operasjonen.
Når kan du snyte deg?
Du bør ikke snyte deg de første 14 dagene etter operasjonen. Ved snyting og blåsing oppstår det et forholdsvis høyt trykk i nesen. Dette kan framprovosere blødninger og er ugunstig i tilhelingsprossessen. Det er derimot helt ok å trekke innover.
Generelt kan du føle deg litt tettere i nesen den første uken etter operasjonen fordi slimhinnene reagerer med hevelse etter kirurgi. Unngå å bøye hodet for mye. Det er ikke uvanlig med noe siving av blodtilblandet sårvæske de første 2 dagene etter operasjonen, men ta kontakt dersom det blør kontinuerlig eller i store mengder. Ta også kontakt ved tegn på infeksjon som feber, smerte eller nedsatt allmenntilstand.
En svært sjelden komplikasjon etter bihuleoperasjon er trangere tårekanal som følge av arrdannelse. Dette kan gi økt produksjon av tårer. Arrdannelse kan også oppstå rundt bihuleåpningene. Disse blir dermed trangere og kan gi symptomer på bihulesykdom.
Andre sjeldne komplikasjoner kan være synsforstyrrelser, dobbeltsyn, hud-, bløtvevs- og nerveskader samt midlertidig eller permanent endret luktesans. Det kan også i svært sjeldne tilfeller forekomme skade på skallebasis med fare for hjernevæskelekkasje eller hjernehinnebetennelse.
