Informasjon og råd til deg som skal gjennom behandling for tarmkreft

Prehabilitering vil si å forberede deg og kroppen din til operasjon. Prehabiliteringen varer fra tidspunktet du får diagnosen, og fram til operasjonen. Målet er å bli best mulig fysisk og psykisk rustet før det kirurgiske inngrepet og eventuell annen behandling som kommer i etterkant.  

Forskning viser at fysisk aktivitet, riktig ernæring og mental forberedelse før operasjon, reduserer risikoen for komplikasjoner i etterkant. Derfor har din egen innsats før og etter operasjonen stor betydning.  

Programmet består av et individuelt tilpasset treningsprogram med trening to ganger i uken på Pusterommet, i tillegg til kostholdsveiledning og mestringskurs.  

Helsepersonell på SUS vil være her for deg og dine pårørende gjennom hele behandlingsforløpet.  

Her kan du se en video om prehabilitering

Målet vårt er at du og dine pårørende opplever at dere får god informasjon og muligheten til involvering og medvirkning gjennom hele forløpet. Sammen med helsepersonellet skal du være med å bestemme videre plan for behandling.  

Tips til samvalg (YouTube) 

I løpet av prehabiliteringen får du tildelt timer på sykehuset. Timeplanen vil inneholde samtale med kirurg, kreftsykepleier, klinisk ernæringsfysiolog og fysioterapeut. I tillegg får du innkalling du til lærings- og mestringskurs, og individuelt tilpasset trening med fysioterapeut. Før gjerne inn avtalene i planen under. Vi vil hjelpe deg med å holde kontroll på avtalene.