Kan regelmessig trening etter hjerteinfarkt forebygge ny sykdom og forlenge livet?

Fysisk aktivitet anbefales til personer som har hatt hjerteinfarkt, og mange studier tyder på at aktive personer har lavere risiko for ny hjerte- og karsykdom og tidlig død. Samtidig mangler det store, godt gjennomførte studier som kan gi sikre svar på hvor stor effekt regelmessig trening faktisk har på risikoen for nye alvorlige hendelser etter hjerteinfarkt.

NorEx (The Norwegian Trial of Physical Exercise After Myocardial Infarction) er en av verdens største kliniske studier om trening som behandling etter hjerteinfarkt. Studien ledes av NTNU og gjennomføres ved sykehus over hele Norge.

Målet med studien er å finne ut om et langvarig program med veiledet fysisk trening kan:

• redusere risikoen for nytt hjerteinfarkt
• redusere risikoen for hjerneslag
• redusere risikoen for død
• forbedre fysisk form og livskvalitet
• gi kunnskap som kan bidra til bedre behandling og oppfølging av framtidige hjertepasienter.

Du kan være aktuell for studien dersom du:

• har hatt hjerteinfarkt
• er under den øvre aldersgrensen som gjelder i studien
• kan gjennomføre fysisk aktivitet
• kan forstå og kommunisere på norsk
• ønsker å delta og gir skriftlig samtykke.

Du kan ikke delta dersom du:

• allerede trener regelmessig på et moderat til høyt nivå
• har sykdom eller funksjonsbegrensninger som gjør at du ikke kan gjennomføre treningen
• har alvorlig sykdom som gir forventet levetid kortere enn studieperioden
• har hatt besvimelse eller alvorlige hjerterytmeforstyrrelser utløst av trening.

Dersom du deltar i studien vil du bli bedt om å fylle ut spørreskjemaer om helse og livskvalitet før start, og noen deltakere vil også bli bedt om å avgi blodprøver til forskningsformål.

Deltakere blir deretter tilfeldig fordelt til enten et strukturert treningsprogram eller til en gruppe som mottar vanlig oppfølging etter hjerteinfarkt. Dersom du kommer i treningsgruppen, får du veiledning og støtte til å gjennomføre anbefalt fysisk aktivitet over flere år. Du vil få tilgang til digitale verktøy for registrering og oppfølging av aktivitet, og du vil bli fulgt opp jevnlig av studiepersonell.

Alle deltakere følges over tid gjennom spørreskjemaer og opplysninger fra nasjonale helseregistre. Et mindre utvalg deltakere kan bli invitert til ekstra undersøkelser, som tester av fysisk kapasitet og hjertefunksjon. De fleste undersøkelser er ikke smertefulle, bortsett fra vanlig ubehag ved blodprøvetaking og at fysiske tester kan oppleves som anstrengende.